Ballet Training

Mercoledì ore 19:00

Istruttore: Alina Rotari

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La preparazione da cui parte ogni ballerino.
Un corso speciale, aperto a ragazzi e adulti di qualsiasi età e livello, pensato per costruire le fondamenta fisiche e tecniche indispensabili per danzare al meglio, qualunque sia lo stile praticato.
Attraverso i principi della danza classica svilupperemo una preparazione atletica specifica per la danza, lavorando su forza, elasticità, mobilità, postura, equilibrio, coordinazione e controllo muscolare, per rendere il corpo più forte, consapevole e pronto al movimento.
Un allenamento ideale sia per chi vuole iniziare un percorso nella danza sia per chi già balla e desidera potenziare il proprio corpo, migliorare la tecnica e ottenere risultati concreti in qualsiasi disciplina.
Costruisci il corpo del ballerino. Tutto il resto viene dopo.